下仁田ネギと小エビの豆豉炒め

　

• 下仁田ネギと小エビの豆豉炒め

　下仁田ネギは、サラダ油を引いたフライパンで蒸し焼きにして、小海老を加えて、豆豉ベースの調味料で味を整えました。

　　

• アボカドとトマトのサラダ

　ざく切りにしたアボカドとトマトを自家製マヨネーズで和えました。イタリアンパセリも混ぜ込んでみました。

　

• 春菊のおひたし

　　

• アサリの味噌汁

　

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