- カツ煮
- 煮物
がんもどきと野菜（大根、にんじん）を昆布だしで煮ました。
- なすのホアジャオ炒め
- カブとベーコンの豆乳スープ
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鶏ささみのピラフ
- 鶏ささみのピラフ
さいの目に切った鶏ささみと野菜（玉ねぎ、マッシュルーム、ズッキーニ）で作りました。
◯参考レシピ：シーフードのピラフ
炊飯器で簡単ピラフ by しりん
- チャーシューと大根のワサビ和え
細切りにしたチャーシューと大根をワサビで和え、大葉を散らしました。
- 常備野菜のサラダ
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- 鳥もも肉と大根のコチジャン炒め
○参考レシピ：コチジャン
豚バラ肉と大根の煮物（2012年7月）
豚バラ肉と竹の子の煮物（2012年5月）
○参考レシピ：コチジャン炒め
豚バラ肉と夏野菜のコチジャン炒め（2012年8月）
豚肉と長芋のコチジャン炒め（2011年4月）
厚揚げと夏野菜のコチジャン炒め（2008年7月）
カジキマグロと夏野菜のコチジャン炒め（2008年7月）
- 鶏ささみと玉ねぎのサラダ
日本酒を振りかけ、電子レンジに３分ほどかけた鶏ささみをほぐして、さらし玉ねぎと自家製マヨネーズで和えました。頂き物の大葉も散らしました。
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エビと野菜の炒めもの
- 小海老と野菜の炒め物
小エビとと野菜（玉ねぎ、ズッキーニ、マッシュルーム）をニンニクで香りを付けたオリーブオイルで炒めました。
- 蒸し白菜
- もずく酢
- キノコ汁
豚肉とキノコ（舞茸、なめこ）で味噌仕立てにしました。
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