今日もおにぎりです。中味は、梅干しと削り節、とろろ昆布です。

サンマのひらき 牛肉の煮物 なんちゃってザワークラウト添え 小なすとししとうがらし 下茹でした小なすとししとうがらしを炒めて、タイの甘辛ソースで味付けしました。 空芯菜の芽のスープ 栃尾の油揚げと揚げ豆腐 さっと焼いて、水菜と削り節をはさみました…