2009-04-22 ■ 夕食 夕食 煮魚(めだい) うこぎのおひたし トマトとキュウリのサラダ 冷や奴 豚バラ肉ご飯 豚バラ肉の煮物の残りを刻んでご飯に混ぜます。 がんもどきのエビあんかけ 刻んだエビと長ねぎであんかけを作り、焼いたがんもどきにかけます。