ごはんは黒米です

• 豆腐チゲ
• 常備野菜のサラダ
• さつま芋のサラダ

　レシピは、さつま芋とかぼちゃのサラダですが、作り方は、同じです。
　

　　　
レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。