下仁田ねぎの煮物

　ご飯は、黒米です。

　

• 下仁田ネギの煮物

　下仁田ねぎをだし汁と日本酒、みりん、醤油で煮て、焼豚を添えました。

　　

• ローストビーフのサラダ

　ローストビーフと常備野菜でサラダにしました。

　　

• 豆腐シュウマイ

　既製品です。

　　

• 牡蠣のマリネ

　　
○参考レシピ：牡蠣のオリーブオイル漬け
　

• アサリのみそ汁

　
　
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