鶏肉のトマト煮

　

• 鶏肉のトマト煮

　鶏肉と野菜（玉ねぎ、ニンジン、ジャガイモ、インゲン）をニンニクで香りを付けたオリーブオイルで炒めて、加熱用トマトと自家製トマトソースを加えて、塩、胡椒で味を整えました。

　　

• がんもどきの煮物

　がんもどきをカツオだしで煮ました。

　　

• パパイヤとトマトのサラダ

　

• 小松菜と油揚げのみそ汁

　
　
　
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