サンマの干物

　

• 秋刀魚の干物

　　

• ししとうと椎茸の炒め煮

　ししとうと椎茸、小女子をサラダ油で炒めて、日本酒、みりん、醤油で味を整えました。

　　

• もやしのねぎ油和え

　　
○参考レシピ：もやしのナムル
　

• 白ナスとピーマンの油味噌

　
○参考レシピ：ピーマンとなすの油味噌
　

• 柿と大根の漬け物（柿なます）

　　

• 油揚げと長ねぎの味噌汁

　

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