豆腐と鶏胸肉の炒め物

　

• 豆腐と鶏胸肉の炒め物

　
　

• ローストビーフのサラダ

　
　

• 蛇腹なす

　蛇腹に切り込みを入れたナスをサラダ油で焼き、仕上げに醤油を垂らしました。

　　

• ほうれん草の味噌汁

　　

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