2006-10-22 ■ 弁当 弁当 鶏肉の三杯 豚肉の三杯を鶏肉でつくりました。 焼きサバ 竹の子と昆布の煮物 レシピはこちらです。レシピでは、だしをとった昆布は使っていませんが、もったいないので、一緒に煮てしまいました。