2009-01-16 ■ 夕食 夕食 豚バラ肉の煮込み 付け合わせは、下茹でしたほうれん草です。 しらす納豆 常備野菜のサラダ 栃尾の油揚げ さっと焼いて、白髪ネギと唐辛子味噌を挟みました。 カボチャの煮物