豚肉とキャベツのオイスターソース炒め

　

• 豚肉とキャベツのオイスターソース炒め

　

• 常備野菜のサラダ

　オイルサーディンを乗せて

　

• ちじみほうれん草と油揚げの味噌汁

　

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