じゃことほうれん草、ひらたけを炒めて、ダシと塩で味付けしました。 材料 調味料 その他 じゃこ だし ほうれん草 日本酒 ひらたけ みりん 塩 作り方 ほうれん草は、５センチくらいの長さに切っておく。ヒラタケは、小分けしておく。 鍋にじゃこをから煎りし…

鶏肉と野菜のサンバル炒め 揚げた鶏肉と油とおしをした野菜（にんじん、ジャガイモ）を炒めて、サンバルで味付けしました。 じゃことほうれん草の炒め煮 じゃことほうれん草、ひらたけを炒めて、ダシと塩で味付けしました。