2009-07-18 オクラの梅肉和え レシピ 箸休め 下茹でしたオクラを梅肉で和えます。暑いときにあうかな。 材料 調味料 その他 オクラ ダシ汁 梅干し 日本酒 みりん 醤油 作り方 オクラは下茹でして4〜5ミリ厚の輪切りにしておく。 だし汁、日本酒、みりんを一煮立ちさせ醤油を加えておく。 梅肉は包丁の背で叩いておく。 2と3をあわせておく。 1と4を合わせて粘りをだし、器に盛る。 レシピブログに参加してみました!ランキングにも参加しています。