細切り豚肉のチャーハン

　

• 細切り豚肉のチャーハン
• 牛肉のトマト煮

　これは、残り物です。

• 常備野菜のサラダ

　島タマネギの薄切りとスティックセニョール、アスパラガス、トマト、ルッコラのサラダです。島玉ねぎは、辛みが少ないので、生食向きです。