肉豆腐

　

• 肉豆腐

　
　

• 焼き唐辛子

　
　

• 小松菜と油揚げの蒸し煮

　
　

• イワシのつみれ汁

　
　
○参考レシピ：いわしのすり身／いわし団子の吸い物
　　　　　　　いわしのつみれ汁

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