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　ごはんは、 赤米です。

• 豚肉と野菜のオイスターソース炒め
• 水菜と小女子のサラダ
• 常備野菜のサラダ
• もずくとわかめの酢の物
• 煮物

　がんもどきとにんじんを昆布だしで煮ました。

• なすとみょうがの漬け物

　なすとみょうがを薄切りにして、塩でさっと漬けます。

• 梅干し