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　ご飯は、赤米です。

• メカジキの照焼き

　付け合わせは、長ねぎとしいたけです。

• アサリのみそ汁
• もずく酢
• エビと木の芽の炒め煮
• 常備野菜のサラダ
• 切干し大根の煮物　

　
　
　
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