トマトソースのパスタです

　　

• ウインナーのトマトソーススパゲッティ

　スライスした玉ねぎとウインナーをニンニクで香りをつけたオリーブオイルで炒めて、トマトソースで味を整え、スパゲッティを和えました。

　

• いわしのソテー

　イワシを手開きにして、ハーブと小麦粉をまぶして、ニンニクで香りをつけたオリーブオイルでパプリカと一緒にソテーしました。仕上げにトマトソースをかけました。

　

• 小海老とトマトのサラダ

　下茹でした小海老と乱切りにしたトマトを自家製マヨネーズで和えました。

　

• イワシのすり身のコンソメスープ

　いわしのすり身をコンソメスープに仕立てました。

　
　
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