カニ肉と野菜の玉子炒め

　

• カニ肉と野菜の玉子炒め

　カニ肉と野菜（白菜、椎茸）を胡麻油で炒めて、玉子でとじました。

　　

• トマトのサラダ

　　

• ターツァイの蒸し煮

　ターツァイとショウガを蒸し煮にしました。

　　

• 鶏肉団子のスープ

　ニンニクで香りを付けたオリーブオイルで、粗みじん切りにした野菜（玉ねぎ、ニンジン）を炒めて、鶏肉団子を加えてスープにしました。