鶏ムネ肉とチヂミほうれん草の塩麹炒め

• 鶏ムネ肉とチヂミほうれん草の塩麹炒め

　薄切りにした鶏ムネ肉をおろし生姜と塩麹に漬け込み、チヂミほうれん草とエリンギと炒めました。

　
　

• 鯖の文化干し

　
　

• 鶏ささみ燻製と常備野菜のサラダ

　
　

• アサリの味噌汁

　
　食後に梅花亭のこしあんの梅もなかと、子福餅、宝梅です。

　

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