アジと野菜のオリーブオイル焼き

　

• アジと野菜のオリーブオイル焼き

　ニンニクで香りを付けたハバネロオリーブオイルで、小麦粉をまぶしたアジと野菜（にんじん、エリンギ、ズッキーニ、トマト）を焼きました。

　
　

• 鶏肉と玉ねぎのサラダ

　スモークチキンと薄切りにした玉ねぎを自家製マヨネーズで和えました。

　

• あつもり豆腐

　

• ごぼう汁

　

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