豚肉の生姜焼き

　

• 豚肉の生姜焼き

　玉ねぎとマッシュルームのソースで。

　
　

• にんじんのマリネサラダ

　オイルサーディンを添えて。

　
　

• 菜の花の辛子和え

　
　
◯参考レシピ：青菜の辛子和え

• 大根と油揚げの味噌汁

　

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