イワシのソテー

　

• イワシのソテー

　付け合わせは、マッシュルームです。自家製トマトソースをかけて。

　

• ハムとクリームチーズのサラダ

　

• 卵の巾着煮

　卵を油揚げで包んで出汁で煮ました。

　　　

• 蕪の味噌汁

　
　
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