豚肉と野菜のココット焼き

　

• 豚肉と野菜のココット焼き

　沖縄長寿豚と野菜（ズッキーニ、アスパラガス、椎茸）をココットで10分焼きました。

　

• サバ節

　屋久島で購入したサバ節を薄切りにして、サラシ玉ねぎに乗せて、自家製マヨネーズを添えました。

　

• トマトとチーズのサラダ

　　　

• ほうれん草と油揚げの味噌汁

　
　
レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。