2007-11-13 本日の弁当 弁当 煮豚 豚肉のブロックを圧力鍋で20分ほど煮ます。肉の臭みを消すためにニンニク、ショウガ、長ねぎを入れ、日本酒、みりん、醤油で味付けをします。 卵焼き かつおのフレークを混ぜ込んで卵を焼きました。 煮物 にんじん、しいたけ、練り物