2008-06-21 ■ 夕食 夕食 イカと野菜の煮物 下茹でしたイカと別に昆布だしで煮た野菜(大根とにんじん)を炊き合わせました。 サラダ 常備野菜のサラダです。 鶏の唐揚げ ぶつ切りにした鶏肉に唐辛子をまぶして、日本酒に漬け込んでおきます。揚げる直前に小麦粉をまぶして、180度に熱したサラダ油で色づくまで揚げます。2度揚げすると、からっと揚がります。 カボチャの素揚げ 鶏の唐揚げをつくるついでに、カボチャを切って揚げるだけです。8ミリくらいの厚さに切ると、中がほくほくに揚がります。 湯葉豆腐