2008-09-30 ■ 弁当 弁当 牡蠣のピリ辛煮 煮物 がんもどきと野菜(にんじん、ししとうがらし)を昆布だしで煮ました。 豚肉とピーマンのオイスターソース炒め 細切りにした豚肉とピーマンをオイスターソースで炒めました。