2011-04-22 うこぎと干小海老のチャーハン 夕食 うこぎと干小海老のチャーハン うこぎをたくさんいただいたので、干し小海老と一緒にチャーハンにしてみました。 カツオと常備野菜のサラダ 一口大に切った鰹の土佐づくりを常備野菜とあわせて、サラダ仕立てにしました。ポン酢をかけて食します。 肉豆腐