ご飯は、黒米です。
- サバのみりん干し
みりん干しは、焦げやすいので、焼き時間が難しいです。周りがちょっと焦げてしまいました。
- 粗挽きフランクフルトの温野菜添え
粗挽きフランクフルトと下ごしらえした野菜（玉ねぎ、金時ニンジン、フルーツニンジン、ジャガイモ、ズッキーニ、ピーマン）をオリーブオイルで焼きました。
- 生牡蠣
今日も引き続き森尾水産の生ガキです。
○参考記事：森尾水産の生牡蠣
- カブの味噌汁
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