ゴーヤチャンプル

　

• ゴーヤチャンプル

　豚バラ肉を唐辛子で香りをつけたサラダ油で炒めて、５ミリ厚に切ったゴーヤともやしを加えてさらに炒め、ナンプラーで味をつけ、すだちで香りをつけました。

　

• 常備野菜とローストビーフのサラダ

　　

• アボガド豆腐

　　

• 根野菜の味噌汁

　乱切りにした野菜（にんじん、大根、じゃがいも）を味噌汁に仕立てました。

　
　

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