2006-06-15 ■ 弁当 牛肉と野菜のトマト煮込み 牛肉と野菜をソテーした後、トマトで煮込みます。圧力鍋を使って調理時間を短縮します。 辛子明太子 長なすのわさび漬け 仙台名物の長なすの漬け物。友人からいただきました。