2008-07-17 イワシのコチジャンソースかけ レシピ イワシを焼いてコチジャンソースをかけました。 材料 調味料 その他 イワシ コチジャン サラダ油 ニンニク 小麦粉 すりゴマ 日本酒 みりん 作り方 イワシは三枚におろして小麦粉をまぶしておく。 コチジャンにすりおろしたニンニク、すりゴマ、日本酒、みりんをあわせておく。 フライパンにサラダ油を敷き、イワシを両面が色づくまで焼く。 2をかけまわし、こげないようにすばやく、絡める。 参考レシピ:イワシの香草焼き