アジの開き

　　
　ご飯は、ちりめん山椒ご飯です。

　　

• アジの開き

　とろアジと呼ばれるアジの開きです。

　　

• うこぎとホタルイカのオリーブオイル炒め

　

○レシピ集：うこぎのレシピあれこれ
　

• 豆もやしと焼豚のナムル

　
○参考レシピ：もやしのナムル
　

• 野菜のみそ汁

　　
　

　
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