めかじきの照焼き

　

• めかじきの照焼き

　　

• 煮物

　がんもどきと野菜（にんじん、生キクラゲ、インゲン、オクラ）を昆布だしで煮ました。

　　

• ワカメの酢の物

　　

• 油揚げと長ネギの味噌汁

　　

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