鶏もも肉のココット焼き

　

• 鶏もも肉のココット焼き

　

• ビーフパストラミと常備野菜のサラダ

　

• 焼き厚揚げ

　厚揚げに胡桃味噌を乗せてオーブントースターで焼きました。仕上げに刻んだ大葉をトッピングしました。

　

• 油揚げと長ネギの味噌汁

　
　
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