レバニラ炒め

　ご飯は、黒米がなくなってしまったので、普通の白米ご飯です。黒米を食べなれると、ちょっと物足りないです。

　

• レバニラ炒め

　レシピは、醤油味ですが、今日は、オイスターソースと日本酒、醤油の合わせ調味料で味付けしてみました。強烈に暑い日が続いているので、ちょっとスタミナをつけようかと、レバーを食材に使ってみました。

　

• ほたてと大根のサラダ

　

• パパイヤと常備野菜のサラダ

　行きつけの八百屋で勧められた地元産のルッコラが驚くほど濃い味です。ルッコラの苦みが苦手な人はだめかもね。

　

• おろし納豆

　

　
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