白なすと豚バラ肉のサンバル炒め

　ご飯は、焼き海苔ふりかけご飯です。

　　

• 白なすと豚バラ肉のサンバル炒め

　　
○参考記事：サンバル炒め
　なすと豚バラ肉のサンバル炒め
　豚バラ肉と夏野菜のサンバル炒め
　黄ニラとピーマンのサンバル炒め
　ホタテのサンバル炒め
　

• 豆腐と常備野菜のサラダ

　　

• 夏野菜の味噌汁

　

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