塩鯖

　ご飯は、黒米です。

　

• 塩サバ

　　

• アスパラガスとステックセニョールのサラダ

　　

• もやしと焼豚のナムル

　　
○参考レシピ：もやしのナムル
　

• 豚肉団子のスープ

　
　豚肉団子と野菜（白菜、ニンジン）をコンソメ仕立てのスープにしました。
　
参考レシピ：肉団子の使い方
　　　　　　肉団子のスープ
　　　　　　肉団子とせりのスープ
　

　
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